5.1 km | 00:18:19 | 03:37/km日期: 2012-11-28 15:20 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58%
Pace: 03'43" / 03'42" / 03'57" / 03'00" / 03'42" / 04'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'42" (+00'56") | 1013 / 1013 |
2 | | 03'42" (+00'56") | 998 / 2011 |
3 | | 03'55" (+01'09") | 1009 / 3020 |
4 | | 02'46" | 1060 / 4080 |
5 | | 04'00" (+01'14") | 955 / 5035 |
11月累積里程 : 79.30 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'43" | 00:03'43" |
2 | 03'42" | 00:07'25" |
3 | 03'57" | 00:11'22" |
4 | 03'00" | 00:14'22" |
5 | 03'42" | 00:18'04" |
5.1 | 04'25" | 00:18'19" |