2.8 km | 00:19:55 | 07:05/km日期: 2018-12-12 08:08 - 平均心率: 121 - 卡路里: 181 Cal - 總步數: 3434 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'09" / 06'23" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'09" (+01'33") | 1006 / 1006 | 168 / 72 |
| 2 | | 06'36" | 1009 / 2015 | 174 / 86 |
| 3 | | 06'13" | 808 / 2823 | 175 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 153.81 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 06'23" | 00:14'32" |
| 2.8 | 06'39" | 00:19'55" |
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