Dave Chen 2018/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Dave Chen 高雄
ID 317901

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8.0 km | 00:57:39 | 07:12/km

日期: 2018-12-16 07:36 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 11'16" / 07'13" / 10'06" / 10'59" / 06'19" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 77.92 km

Mizuno wave rider 19 累積 : 2114.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

侯明沅, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'16"	00:11'16"
2	07'13"	00:18'29"
3	10'06"	00:28'35"
4	10'59"	00:39'34"
5	06'19"	00:45'53"
5.9	13'19"	00:58'20"

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