5.2 km | 00:44:40 | 08:38/km日期: 2018-12-17 18:24 - 平均心率: 146 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 8926 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 09'17" / 08'09" / 08'22" / 08'52" / 08'07" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'14" (+01'09") | 1006 / 1006 | 203 / 53 |
| 2 | | 08'11" (+00'06") | 1003 / 2010 | 198 / 61 |
| 3 | | 08'19" (+00'14") | 1005 / 3016 | 197 / 60 |
| 4 | | 08'49" (+00'44") | 1004 / 4021 | 200 / 56 |
| 5 | | 08'05" | 1001 / 5022 | 194 / 63 |
| 6 | | 10'44" (+02'39") | 169 / 5191 | 215 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 68.07 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 08'09" | 00:17'26" |
| 3 | 08'22" | 00:25'48" |
| 4 | 08'52" | 00:34'40" |
| 5 | 08'07" | 00:42'47" |
| 5.2 | 11'08" | 00:44'40" |
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