王文男 2018/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

王文男桃園
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10.2 km | 01:00:25 | 05:55/km

日期: 2018-12-19 05:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 187

Pace: 05'58" / 05'46" / 05'21" / 05'28" / 05'16" / 05'55" / 05'58" / 06'23" / 06'28" / 06'20" / 08'14" /

12月累積里程 : 176.51 km

人體皮鞋累積 : 17409.4 km

Epson 上傳 | 5 years ago

黃鈺雯, Chris Lee 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'46"	00:11'44"
3	05'21"	00:17'05"
4	05'28"	00:22'33"
5	05'16"	00:27'49"
6	05'55"	00:33'44"
7	05'58"	00:39'42"
8	06'23"	00:46'05"
9	06'28"	00:52'33"
10	06'20"	00:58'53"
10.2	08'12"	01:00'25"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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