9271.4 km | 
100.6 km
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 |  10.4 km | 01:07:54 | 06:30/km日期: 2018-12-19 17:39 - 總爬升: 129 m - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 涼涼的 - 平均心率: 149 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 177 Pace: 06'56" / 06'48" / 06'35" / 06'36" / 06'45" / 06'32" / 06'45" / 06'37" / 05'57" / 05'50" / 05'47" / 加演場。週三核心訓練前的暖身跑。 12月累積里程 : 89.04 km  Mizuno wave rider 22 藍 累積 : 415.7 kmEpson 上傳 | 6 years ago
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