虎嘯風生 2014/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

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10.1 km | 00:48:19 | 04:46/km

日期: 2014-04-26 13:48 - 天氣: 阴天 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96%

Pace: 05'19" / 04'50" / 05'17" / 04'23" / 02'17" / 02'58" / 04'29" / 05'54" / 06'00" / 06'06" / 06'05" /

永安渔港绿色隧道

4月累積里程 : 99.63 km

Android - S966 S966 上傳 | 10 years ago

浪潮行者, 曾少均和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	04'50"	00:10'09"
3	05'17"	00:15'26"
4	04'23"	00:19'49"
5	02'17"	00:22'06"
6	02'58"	00:25'04"
7	04'29"	00:29'33"
8	05'54"	00:35'27"
9	06'00"	00:41'27"
10	06'06"	00:47'33"
10.1	06'03"	00:48'19"

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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