Hao J Lin 2014/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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8.6 km | 00:49:11 | 05:43/km

日期: 2014-04-24 05:37 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 06'07" / 05'23" / 05'49" / 05'42" / 05'43" / 05'44" / 05'46" / 05'46" / 05'25" /

4月累積里程 : 323.62 km

Adidas Adizero Glide 5 累積 : 461.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

許淑貞, 葉丰（赤客）和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'23"	00:11'30"
3	05'49"	00:17'19"
4	05'42"	00:23'01"
5	05'43"	00:28'44"
6	05'44"	00:34'28"
7	05'46"	00:40'14"
8	05'46"	00:46'00"
8.6	05'25"	00:49'11"

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