6.2 km | 00:47:28 | 07:40/km日期: 2018-07-01 05:24 - 平均心率: 147 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 8404 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'18" / 06'28" / 06'16" / 11'29" / 06'40" / 06'59" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+01'03") | 1001 / 1001 | 175 / 77 |
| 2 | | 06'25" (+00'10") | 1006 / 2008 | 178 / 87 |
| 3 | | 06'15" | 1001 / 3009 | 175 / 91 |
| 4 | | 11'24" (+05'09") | 1006 / 4016 | 166 / 52 |
| 5 | | 06'37" (+00'22") | 1006 / 5022 | 176 / 85 |
| 6 | | 06'58" (+00'43") | 1001 / 6023 | 180 / 79 |
| 7 | | 12'32" (+06'17") | 182 / 6206 | 227 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 9.71 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'28" | 00:13'46" |
| 3 | 06'16" | 00:20'02" |
| 4 | 11'29" | 00:31'31" |
| 5 | 06'40" | 00:38'11" |
| 6 | 06'59" | 00:45'10" |
| 6.2 | 12'37" | 00:47'28" |
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