jonathon 2012/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

jonathon 台北市
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5.0 km | 00:27:58 | 05:33/km

日期: 2012-12-14 08:12 - 天氣: 晴空萬里一掃陰霾的早晨，忍不住就來了一下！星期日要參加台北馬拉松1半馬 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 06'13" / 06'14" / 05'59" / 05'51" / 05'51" / 05'43" / -262'-46" /

12月累積里程 : 100.55 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, david 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'14"	00:12'27"
3	05'59"	00:18'26"
4	05'51"	00:24'17"
5	05'51"	00:30'08"
6	05'43"	00:35'51"
5.0	08'08"	00:27'58"

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