Sailer Liu 2018/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

Sailer Liu 台北市
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2.4 km | 00:16:57 | 07:01/km

日期: 2018-12-29 08:12 - 卡路里: 130 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'41" / 07'29" / 06'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'38"

1006 / 1006

2

07'23"

(14'04")

07'26" (+00'48")

992 / 1999

3

02'41"

(16'45")

06'39" (+00'01")

402 / 2402

12月累積里程 : 151.20 km

亞瑟士虎走累積 : 1803.7 km

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Robert Bai, 愛戀鐵文和其他 4 人說推

·

Hsing Kuo 午安

2018-12-29 11:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'29"	00:14'10"
2.4	06'18"	00:16'45"

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