hen Hao 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

hen Hao 桃園
ID 14660

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7.6 km | 00:39:10 | 05:09/km

日期: 2014-05-08 20:02 - 地點: 問鼎中原團練 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 06'22" / 05'53" / 05'00" / 03'33" / 05'47" / 04'03" / 05'26" / 05'08" /

5月累積里程 : 83.08 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 1256.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

帥智, ThomasHo 和其他 14 人說推

·

oliver 校園裡應該裝測速照相的....

2014-05-09 07:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'53"	00:12'15"
3	05'00"	00:17'15"
4	03'33"	00:20'48"
5	05'47"	00:26'35"
6	04'03"	00:30'38"
7	05'26"	00:36'04"
7.6	05'08"	00:39'10"

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