張銀聯 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

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6.5 km | 00:40:34 | 06:13/km

日期: 2014-04-22 21:34 - 地點: 823公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 06'04" / 06'09" / 06'22" / 06'53" / 06'40" / 06'30" / 03'46" /

自主訓練

4月累積里程 : 220.06 km

non 00-00 累積 : 380.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Pamela, 土撥鼠和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'09"	00:12'13"
3	06'22"	00:18'35"
4	06'53"	00:25'28"
5	06'40"	00:32'08"
6	06'30"	00:38'38"
6.4	05'02"	00:40'34"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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