陳志宸 2019/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宸台南
ID 338335

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5.1 km | 00:43:06 | 08:26/km

日期: 2019-01-03 20:29 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'58" / 07'21" / 09'26" / 08'30" / 08'08" / 12'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'52" (+00'31")

997 / 997

2

07'20"

(15'11")

07'21"

996 / 1994

3

09'34"

(24'45")

09'29" (+02'08")

1008 / 3002

4

08'30"

(33'15")

08'29" (+01'08")

1000 / 4003

5

08'08"

(41'23")

08'06" (+00'45")

1002 / 5005

6

01'23"

(42'46")

13'30" (+06'09")

102 / 5107

台南

陳志宸

·

還好沒超速……

1月累積里程 : 64.85 km

adidae CG3007 累積 : 648.5 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 5 years ago

蔡峻宇🌱, 郎少和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'21"	00:15'19"
3	09'26"	00:24'45"
4	08'30"	00:33'15"
5	08'08"	00:41'23"
5.1	12'34"	00:42'46"

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