郭寶 2019/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

郭寶桃園
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5.0 km | 00:25:47 | 05:08/km

日期: 2019-01-03 14:34 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 04'59" / 05'09" / 05'15" / 05'07" / 05'08" / 13'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 51.02 km

美津濃 Rider21 累積 : 275.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Vitt, 鐘和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'09"	00:10'08"
3	05'15"	00:15'23"
4	05'07"	00:20'30"
5	05'08"	00:25'38"
5.0	09'42"	00:25'46"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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