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11.7 km | 01:17:55 | 06:40/km 日期: 2012-12-16 16:25 - 總爬升: 131 m - 地點: 大武山區_金龍湖 - 天氣: ok - 卡路里: 998 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 55% Pace: 07'43" / 07'30" / 05'00" / 06'36" / 06'45" / 06'24" / 07'35" / 06'07" / 06'42" / 06'43" / 06'39" / 06'16" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 看著太陽逐漸西下_趁大老闆、二老闆不在_請同事暫代___換上跑鞋練跑囉......一路上充滿感激_滿足+享受__到新單位未滿2個月_只練過1次(10k)_枉費這麼好的路徑_路線(沿途用手機隨性的拍)___跑到10k左右山邊的農舍開燈了_沿路依稀只能見著路面_聽著踩踏的摩擦聲+呼吸聲___好滿足___心理奢侈的希望能天天跑.... 12月累積里程 : 78.24 km XT 上傳 | 11 years ago
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