陳柏村 2018/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳柏村花蓮
ID 165343

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4.7 km | 00:24:15 | 05:12/km

日期: 2018-11-22 22:56 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'27" / 05'09" / 04'57" / 05'12" / 05'18" /

11月累積里程 : 22.51 km

HOKA Clifton 5 knit 累積 : 36.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'09"	00:10'36"
3	04'57"	00:15'33"
4	05'12"	00:20'45"
4.7	05'18"	00:24'15"

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