7.2 km | 01:05:47 | 09:07/km日期: 2019-01-10 18:54 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 10460 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(62)
Pace: 07'09" / 09'22" / 09'22" / 09'17" / 09'14" / 09'05" / 09'12" / 14'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'14" | 1008 / 1008 | 156 / 77 |
| 2 | | 09'23" (+01'09") | 1001 / 2010 | 160 / 66 |
| 3 | | 09'18" (+01'04") | 1002 / 3012 | 160 / 67 |
| 4 | | 09'17" (+01'03") | 1001 / 4014 | 159 / 67 |
| 5 | | 09'13" (+00'59") | 1000 / 5014 | 160 / 67 |
| 6 | | 09'08" (+00'54") | 1007 / 6022 | 159 / 68 |
| 7 | | 08'59" (+00'45") | 1005 / 7028 | 156 / 71 |
| 8 | | 09'09" (+00'55") | 212 / 7240 | 160 / 68 |
1月累積里程 : 203.07 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 09'22" | 00:16'31" |
| 3 | 09'22" | 00:25'53" |
| 4 | 09'17" | 00:35'10" |
| 5 | 09'14" | 00:44'24" |
| 6 | 09'05" | 00:53'29" |
| 7 | 09'12" | 01:02'41" |
| 7.2 | 14'34" | 01:05'47" |
展開計圈分析
留言 
