3.7 km | 00:51:38 | 13:51/km日期: 2019-01-08 22:33 - 地點: 三民運動公園 - 平均心率: 96 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 16'08" / 11'08" / 11'01" / 18'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'08" (+05'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'27" (+07'26") | 724 / 3724 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
112.21 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 (BLUE) 累積 :
50.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'08" | 00:16'08" |
| 2 | 11'08" | 00:27'16" |
| 3 | 11'01" | 00:38'17" |
| 3.7 | 18'27" | 00:51'39" |
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