張如禎 2019/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

張如禎嘉義
ID 406580

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3.0 km | 00:20:24 | 06:46/km

日期: 2019-01-10 17:13 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 不佳(62)

Pace: 06'29" / 06'31" / 06'41" / 11'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 19.26 km

mizuno WAVE SONIC 累積 : 292.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林資博, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'31"	00:13'00"
3	06'41"	00:19'41"
3.0	17'00"	00:19'48"

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