6.6 km | 00:40:18 | 06:06/km日期: 2019-01-16 19:22 - 平均心率: 163 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'56" / 05'59" / 05'48" / 05'48" / 05'50" / 06'27" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'44" (+03'02") | 601 / 6601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 54.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'59" | 00:11'55" |
| 3 | 05'48" | 00:17'43" |
| 4 | 05'48" | 00:23'31" |
| 5 | 05'50" | 00:29'21" |
| 6 | 06'27" | 00:35'48" |
| 6.6 | 08'45" | 00:41'04" |
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