2.2 km | 00:17:42 | 08:04/km日期: 2019-01-14 16:03 - 平均心率: 153 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 80 - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'07" / 07'52" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+01'01") | 191 / 2191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
256.47 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 超寬楦頭 累積 :
1412.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'52" | 00:15'59" |
| 2.2 | 08'51" | 00:17'41" |
ricky tseng 說推
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