15.8 km | 01:39:23 | 06:18/km日期: 2014-05-02 19:32 - 地點: 豐原大道 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 96 - 卡路里: 1468 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 05'53" / 06'06" / 06'11" / 05'45" / 06'05" / 06'11" / 06'27" / 06'34" / 06'40" / 06'34" / 06'32" / 06'35" / 06'23" / 06'16" / 06'07" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 196.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'06" | 00:11'59" |
| 3 | 06'11" | 00:18'10" |
| 4 | 05'45" | 00:23'55" |
| 5 | 06'05" | 00:30'00" |
| 6 | 06'11" | 00:36'11" |
| 7 | 06'27" | 00:42'38" |
| 8 | 06'34" | 00:49'12" |
| 9 | 06'40" | 00:55'52" |
| 10 | 06'34" | 01:02'26" |
| 11 | 06'32" | 01:08'58" |
| 12 | 06'35" | 01:15'33" |
| 13 | 06'23" | 01:21'56" |
| 14 | 06'16" | 01:28'12" |
| 15 | 06'07" | 01:34'19" |
| 15.8 | 06'40" | 01:39'23" |
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