4.1 km | 00:56:59 | 13:47/km日期: 2019-02-02 19:39 - 平均心率: 108 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 12'49" / 12'06" / 14'28" / 15'36" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'10" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'28" (+02'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'35" (+03'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'17" (+00'12") | 134 / 4134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
35.70 km 
BROOKS GHOST 11 累積 :
46.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'49" | 00:12'49" |
| 2 | 12'06" | 00:24'55" |
| 3 | 14'28" | 00:39'23" |
| 4 | 15'36" | 00:54'59" |
| 4.1 | 12'15" | 00:56'38" |
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