吳馥光 2019/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

吳馥光苗栗
ID 184676

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4.0 km | 00:29:00 | 07:11/km

日期: 2019-01-31 19:20 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'31" / 06'58" / 07'19" / 06'47" / 13'01" /

1月累積里程 : 52.03 km

TCX 上傳 | 5 years ago

劉耿宏, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'58"	00:14'29"
3	07'19"	00:21'48"
4	06'47"	00:28'35"
4.0	12'56"	00:29'00"

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