5.0 km | 00:40:29 | 08:03/km日期: 2019-02-08 07:24 - 平均心率: 175 - 卡路里: 1436 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'06" / 08'31" / 08'04" / 07'56" / 07'39" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+00'21") | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 14.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 08'31" | 00:16'37" |
| 3 | 08'04" | 00:24'41" |
| 4 | 07'56" | 00:32'37" |
| 5 | 07'39" | 00:40'16" |
| 5.0 | 07'12" | 00:40'26" |
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