黃淑萍 2019/01/31 訓練日誌

黃淑萍台中
ID 61103

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黃淑萍

10.5 km | 01:00:59 | 05:47/km

日期: 2019-01-31 16:17 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'08" / 06'01" / 06'11" / 05'58" / 05'54" / 05'45" / 05'45" / 05'42" / 05'38" / 05'12" / 05'32" /

基本訓練

1月累積里程 : 259.88 km

ㄚ拖第三代累積 : 1034.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

芳萍, Kent Hong （見成）和其他 18 人說推

留言

觀看另 1 則留言

xi zhi (阿智) 晚安

2019-01-31 20:38 ·

1 個人推

芳萍新年快樂諸事如意豬年好運!^^

2019-02-05 19:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'01"	00:12'09"
3	06'11"	00:18'20"
4	05'58"	00:24'18"
5	05'54"	00:30'12"
6	05'45"	00:35'57"
7	05'45"	00:41'42"
8	05'42"	00:47'24"
9	05'38"	00:53'02"
10	05'12"	00:58'14"
10.5	05'30"	01:01'07"

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