5.6 km | 00:38:11 | 06:47/km日期: 2019-01-31 19:01 - 平均心率: 158 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 04'09" / 07'27" / 06'49" / 06'34" / 06'28" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'41") | 1903 / 1903 |
| 2 | | 06'48" (+00'19") | 1386 / 3290 |
| 3 | | 06'29" | 1393 / 4684 |
| 4 | | 06'25" | 940 / 5624 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'09" | 00:04'09" |
| 2 | 07'27" | 00:11'36" |
| 3 | 06'49" | 00:18'25" |
| 4 | 06'34" | 00:24'59" |
| 5 | 06'28" | 00:31'27" |
| 5.6 | 06'12" | 00:35'20" |
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