7.0 km | 00:42:23 | 06:02/km日期: 2019-02-11 16:38 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 7662 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'33" / 06'16" / 05'30" / 05'47" / 06'23" / 05'53" / 05'49" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+01'02") | 1004 / 1004 | 185 / 82 |
| 2 | | 06'15" (+00'46") | 1001 / 2006 | 187 / 85 |
| 3 | | 05'29" | 1002 / 3008 | 189 / 95 |
| 4 | | 05'45" (+00'16") | 1002 / 4011 | 154 / 112 |
| 5 | | 06'22" (+00'53") | 1000 / 5011 | 179 / 87 |
| 6 | | 05'53" (+00'24") | 1008 / 6020 | 184 / 92 |
| 7 | | 05'45" (+00'16") | 1007 / 7027 | 185 / 93 |
2月累積里程 :
57.32 km 
Saucony Fastwitch 累積 :
1175.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'16" | 00:12'49" |
| 3 | 05'30" | 00:18'19" |
| 4 | 05'47" | 00:24'06" |
| 5 | 06'23" | 00:30'29" |
| 6 | 05'53" | 00:36'22" |
| 7 | 05'49" | 00:42'11" |
| 7.0 | 08'19" | 00:42'23" |
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