6.3 km | 00:38:19 | 06:02/km日期: 2019-02-09 16:18 - 平均心率: 134 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 6844 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'34" / 06'18" / 06'09" / 06'01" / 05'41" / 05'32" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+01'05") | 1005 / 1005 | 182 / 83 |
| 2 | | 06'16" (+00'48") | 1002 / 2007 | 182 / 87 |
| 3 | | 06'08" (+00'40") | 1000 / 3007 | 180 / 90 |
| 4 | | 06'01" (+00'33") | 1001 / 4009 | 170 / 97 |
| 5 | | 05'40" (+00'12") | 1010 / 5019 | 172 / 102 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6020 | 183 / 99 |
| 7 | | 05'43" (+00'15") | 354 / 6374 | 174 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
190.31 km 
ㄚ拖 第三代 累積 :
1034.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'18" | 00:12'52" |
| 3 | 06'09" | 00:19'01" |
| 4 | 06'01" | 00:25'02" |
| 5 | 05'41" | 00:30'43" |
| 6 | 05'32" | 00:36'15" |
| 6.4 | 05'35" | 00:38'14" |
展開計圈分析
留言 
