Wen-Yen Yu 2012/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Wen-Yen Yu 台北市
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4.1 km | 00:24:02 | 05:50/km

日期: 2012-12-14 18:33 - 天氣: 很棒 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 06'42" / 05'38" / 05'37" / 05'30" / 05'12" /

賽前輕鬆跑!

12月累積里程 : 203.75 km

Vibram KSO 累積 : 54.1 km

XT 上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, 為俊和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	05'38"	00:12'20"
3	05'37"	00:17'57"
4	05'30"	00:23'27"
4.1	05'11"	00:24'02"

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