7.6 km | 01:06:18 | 08:40/km日期: 2019-02-09 10:58 - 總爬升: 205 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 07'00" / 09'12" / 07'15" / 31'15" / 00'01" / 04'56" / 06'27" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'44" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'57" (+04'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'05" (+05'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'45" (+03'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+01'03") | 642 / 7642 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 54.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 09'12" | 00:16'12" |
| 3 | 07'15" | 00:23'27" |
| 4 | 31'15" | 00:54'42" |
| 5 | 00'01" | 00:54'43" |
| 6 | 04'56" | 00:59'39" |
| 7 | 06'27" | 01:06'06" |
| 7.6 | 07'31" | 01:10'56" |
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