6.3 km | 00:32:09 | 05:08/km日期: 2019-02-06 16:53 - 平均心率: 123 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 05'28" / 05'08" / 05'06" / 05'06" / 05'05" / 04'58" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'04") | 91 / 5091 |
| 7 | | 04'53" | 1000 / 6091 |
| 8 | | 05'31" (+00'38") | 168 / 6260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
392.36 km 
Saucony Kenvara5 累積 :
14225.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'08" | 00:10'36" |
| 3 | 05'06" | 00:15'42" |
| 4 | 05'06" | 00:20'48" |
| 5 | 05'05" | 00:25'53" |
| 6 | 04'58" | 00:30'51" |
| 6.3 | 04'59" | 00:32'09" |
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