6.0 km | 00:30:34 | 05:05/km日期: 2019-02-07 16:56 - 平均心率: 128 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'13" / 04'48" / 04'59" / 08'51" / 05'27" / 05'21" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'33" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
392.36 km 
Saucony Kenvara5 累積 :
14225.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 04'48" | 00:11'01" |
| 3 | 04'59" | 00:16'00" |
| 4 | 08'51" | 00:24'51" |
| 5 | 05'27" | 00:30'18" |
| 6 | 05'21" | 00:35'39" |
| 6.0 | 03'32" | 00:35'41" |
展開計圈分析
留言 
