3.1 km | 00:25:54 | 08:16/km日期: 2019-02-08 12:45 - 平均心率: 118 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 12'04" / 10'03" / 18'41" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'48") | 867 / 867 |
| 2 | | 03:45'37" (+40'58") | 5 / 872 |
| 3 | | 05'23" (+00'44") | 307 / 1180 |
| 4 | | 01:03'03" (+58'24") | 24 / 1205 |
| 5 | | 05'37" (+00'58") | 313 / 1519 |
| 6 | | 03:42'43" (+38'04") | 7 / 1526 |
| 7 | | 05'45" (+01'06") | 308 / 1834 |
| 8 | | 01:44'11" (+39'32") | 15 / 1849 |
| 9 | | 04'39" | 319 / 2169 |
| 10 | | 01:26'33" (+21'54") | 19 / 2188 |
| 11 | | 05'35" (+00'56") | 320 / 2509 |
| 12 | | 12'48" (+08'09") | 13 / 2522 |
| 13 | | 06'03" (+01'24") | 581 / 3104 |
| 14 | | 14'46" (+10'07") | 29 / 3134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 233.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'04" | 00:12'04" |
| 2 | 10'03" | 00:22'07" |
| 3 | 18'41" | 00:40'48" |
| 3.1 | 08'02" | 00:41'53" |
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