5.3 km | 00:26:02 | 04:53/km日期: 2019-02-13 05:27 - 平均心率: 156 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'09" / 05'02" / 04'58" / 04'48" / 04'45" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'12" | 315 / 5315 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
233.34 km 
Brooks Ravenna 7 累積 :
335.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'02" | 00:10'11" |
| 3 | 04'58" | 00:15'09" |
| 4 | 04'48" | 00:19'57" |
| 5 | 04'45" | 00:24'42" |
| 5.3 | 04'13" | 00:26'02" |
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