4.6 km | 01:02:54 | 13:43/km日期: 2019-02-06 07:30 - 地點: 高雄 - 天氣: 晴 - 平均心率: 76 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 09'33" / 14'03" / 14'12" / 14'17" / 15'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'03" (+02'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'12" (+03'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'16" (+03'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'50" (+04'41") | 580 / 4580 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
325.31 km 
美津濃 MIZUNO Wave Aero 12 WIDE(8KN-33401) 累積 :
21750.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 14'03" | 00:23'36" |
| 3 | 14'12" | 00:37'48" |
| 4 | 14'17" | 00:52'05" |
| 4.6 | 15'31" | 01:01'06" |
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