10.1 km | 00:52:33 | 05:13/km日期: 2019-02-15 06:01 - 平均心率: 150 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'55" / 05'25" / 05'49" / 05'06" / 05'32" / 05'01" / 05'05" / 04'46" / 04'51" / 04'46" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'51" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'45" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'08" (+00'23") | 57 / 10057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
224.14 km 
Nike ZOOM WINFLO 3 累積 :
925.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'25" | 00:11'20" |
| 3 | 05'49" | 00:17'09" |
| 4 | 05'06" | 00:22'15" |
| 5 | 05'32" | 00:27'47" |
| 6 | 05'01" | 00:32'48" |
| 7 | 05'05" | 00:37'53" |
| 8 | 04'46" | 00:42'39" |
| 9 | 04'51" | 00:47'30" |
| 10 | 04'46" | 00:52'16" |
| 10.1 | 05'10" | 00:52'34" |
留言 
展開計圈分析
