李承哲 2019/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

李承哲宜蘭
ID 347678

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5.2 km | 00:33:12 | 06:25/km

日期: 2019-02-19 18:11 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'32" / 06'04" / 06'24" / 06'26" / 06'25" / 05'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'27" (+00'22")

996 / 996

2

06'05"

(12'31")

06'05"

998 / 1995

3

06'29"

(19'00")

06'25" (+00'20")

1009 / 3005

4

06'26"

(25'26")

06'27" (+00'22")

995 / 4000

5

06'25"

(31'51")

06'25" (+00'20")

999 / 5000

6

01'00"

(32'51")

05'46"

173 / 5174

累累

2月累積里程 : 29.60 km

ASICS LYTERACER RS5 累積 : 849.6 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'04"	00:12'36"
3	06'24"	00:19'00"
4	06'26"	00:25'26"
5	06'25"	00:31'51"
5.2	05'52"	00:32'51"

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朋友動態

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