Leon Leung 2019/02/25 訓練日誌

Leon Leung 香港
ID 193215

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Leon Leung

10.0 km | 01:29:10 | 08:52/km

日期: 2019-02-25 18:10 - 地點: Tong Fuk Catchwater - 平均心率: 134 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 09'07" / 08'38" / 08'48" / 08'54" / 09'00" / 09'31" / 08'39" / 08'48" / 08'51" / 08'34" / 08'20" /

重新出發~~🏃
MAF training

2月累積里程 : 74.86 km

Brooks Ghost 7 累積 : 553.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Leon Leung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	08'38"	00:17'45"
3	08'48"	00:26'33"
4	08'54"	00:35'27"
5	09'00"	00:44'27"
6	09'31"	00:53'58"
7	08'39"	01:02'37"
8	08'48"	01:11'25"
9	08'51"	01:20'16"
10	08'34"	01:28'50"
10.0	07'26"	01:29'10"

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