2.0 km | 00:11:56 | 05:51/km日期: 2019-02-26 17:05 - 平均心率: 141 - 卡路里: 122 Cal - 總步數: 2206 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'49" / 05'48" / 09'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'46" | 1009 / 1009 | 183 / 94 |
2 | | 05'48" (+00'02") | 1006 / 2016 | 184 / 93 |
3 | | 07'17" (+01'31") | 34 / 2050 | 208 / 65 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 33.40 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'49" | 00:05'49" |
2 | 05'48" | 00:11'37" |
2.0 | 09'13" | 00:11'56" |