Zeyan 2014/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Zeyan 台南
ID 87650

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6.0 km | 00:41:13 | 06:51/km

日期: 2014-05-11 21:08 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 06'30" / 06'31" / 06'39" / 06'41" / 07'00" / 07'19" / 78'34" /

很久沒跑興隆路之今天好悶好熱!!!

5月累積里程 : 79.70 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 565.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

afu 和威諾說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'31"	00:13'01"
3	06'39"	00:19'40"
4	06'41"	00:26'21"
5	07'00"	00:33'21"
6	07'19"	00:40'40"
6.0	18'48"	00:41'13"

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