何邦慶 2019/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

何邦慶高雄
ID 1989

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6.1 km | 00:56:36 | 09:13/km

日期: 2019-02-20 05:58 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 12'55" / 08'41" / 06'37" / 08'12" / 08'16" / 10'42" / 09'44" /

基本訓練

2月累積里程 : 176.34 km

HOKA tracer 2 累積 : 590.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 林士程和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'55"	00:12'55"
2	08'41"	00:21'36"
3	06'37"	00:28'13"
4	08'12"	00:36'25"
5	08'16"	00:44'41"
6	10'42"	00:55'23"
6.1	09'56"	00:56'39"

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