奕修（Tang) 2014/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

奕修（Tang) 新竹
ID 26877

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10.6 km | 01:04:53 | 06:06/km

日期: 2014-05-25 07:03 - 地點: 竹東河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 06'52" / 06'36" / 06'08" / 05'52" / 05'24" / 32'31" / 06'20" / 06'04" / 06'36" / 06'10" / 05'13" /

新竹

奕修（Tang)

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新竹

奕修（Tang)

paulawanda 說推

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恆春的生活幾乎沒有運動時間，每天忙碌緊湊.......................只好靠著休假跑了，今天愜意的輕鬆跑..爽

5月累積里程 : 54.18 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃琦淨, 黃小勝和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'36"	00:13'28"
3	06'08"	00:19'36"
4	05'52"	00:25'28"
5	05'24"	00:30'52"
6	32'31"	01:03'23"
7	06'20"	01:09'43"
8	06'04"	01:15'47"
9	06'36"	01:22'23"
10	06'10"	01:28'33"
10.6	05'12"	01:31'49"

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朋友動態

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