轟吼輪 2019/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

轟吼輪新竹
ID 85499

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10.4 km | 00:50:58 | 04:54/km

日期: 2019-02-25 19:54 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78%

Pace: 04'55" / 04'53" / 04'46" / 04'40" / 04'38" / 04'59" / 05'11" / 05'06" / 04'59" / 04'53" / 05'10" /

2月累積里程 : 256.08 km

Strava 上傳 | 5 years ago

畯（準仔）, 呂通和其他 25 人說推

·

林家逯早安

2019-02-26 08:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'53"	00:09'48"
3	04'46"	00:14'34"
4	04'40"	00:19'14"
5	04'38"	00:23'52"
6	04'59"	00:28'51"
7	05'11"	00:34'02"
8	05'06"	00:39'08"
9	04'59"	00:44'07"
10	04'53"	00:49'00"
10.4	05'10"	00:50'58"

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成績 : 01:07:05

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