7.2 km | 00:43:38 | 06:02/km日期: 2019-02-27 16:13 - 平均心率: 127 - 卡路里: 474 Cal - 總步數: 7844 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'59" / 06'06" / 06'24" / 06'06" / 05'59" / 05'58" / 05'47" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'14") | 1008 / 1008 | 179 / 92 |
| 2 | | 06'03" (+00'18") | 1000 / 2008 | 181 / 91 |
| 3 | | 06'23" (+00'38") | 1001 / 3010 | 177 / 88 |
| 4 | | 06'06" (+00'21") | 1009 / 4020 | 179 / 91 |
| 5 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 5020 | 179 / 94 |
| 6 | | 05'57" (+00'12") | 1001 / 6021 | 180 / 93 |
| 7 | | 05'45" | 1002 / 7024 | 179 / 96 |
| 8 | | 05'47" (+00'02") | 224 / 7249 | 181 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 164.51 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'06" | 00:12'05" |
| 3 | 06'24" | 00:18'29" |
| 4 | 06'06" | 00:24'35" |
| 5 | 05'59" | 00:30'34" |
| 6 | 05'58" | 00:36'32" |
| 7 | 05'47" | 00:42'19" |
| 7.2 | 05'52" | 00:43'38" |
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