6.3 km | 00:41:35 | 06:35/km日期: 2019-02-27 05:53 - 總爬升: 278 m - 地點: 廈門狐尾山公園 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 126 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 7806 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 04'57" / 06'36" / 07'01" / 09'02" / 05'32" / 05'41" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" | 1003 / 1003 | 189 / 103 |
| 2 | | 06'47" (+01'41") | 1003 / 2007 | 187 / 78 |
| 3 | | 07'41" (+02'35") | 1007 / 3014 | 185 / 70 |
| 4 | | 08'55" (+03'49") | 1003 / 4017 | 185 / 60 |
| 5 | | 05'32" (+00'26") | 1002 / 5020 | 192 / 94 |
| 6 | | 05'44" (+00'38") | 1002 / 6022 | 189 / 91 |
| 7 | | 05'17" (+00'11") | 308 / 6330 | 184 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
195.29 km 
母子鱷魚 跟上來-藍綠色#1 累積 :
705.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 06'36" | 00:11'33" |
| 3 | 07'01" | 00:18'34" |
| 4 | 09'02" | 00:27'36" |
| 5 | 05'32" | 00:33'08" |
| 6 | 05'41" | 00:38'49" |
| 6.3 | 08'58" | 00:41'35" |
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