小億 2013/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

小億高雄
ID 136123

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7.1 km | 00:35:46 | 05:00/km

日期: 2013-04-01 17:38 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 05'22" / 04'51" / 04'40" / 04'49" / 05'11" / 05'00" / 05'10" / 04'58" /

4月累積里程 : 48.16 km

NIKE Free Run 2 累積 : 712.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'51"	00:10'13"
3	04'40"	00:14'53"
4	04'49"	00:19'42"
5	05'11"	00:24'53"
6	05'00"	00:29'53"
7	05'10"	00:35'03"
7.2	04'37"	00:35'46"

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