6.2 km | 00:33:35 | 05:27/km日期: 2019-03-02 09:23 - 平均心率: 138 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'18" / 06'10" / 05'30" / 05'36" / 05'32" / 05'43" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'04" (+05'51") | 197 / 1197 |
| 3 | | 04'19" (+00'06") | 1000 / 2197 |
| 4 | | 10'27" (+06'14") | 198 / 2395 |
| 5 | | 04'17" (+00'04") | 1000 / 3395 |
| 6 | | 10'54" (+06'41") | 200 / 3595 |
| 7 | | 04'17" (+00'04") | 1000 / 4595 |
| 8 | | 10'37" (+06'24") | 200 / 4795 |
| 9 | | 04'13" | 1000 / 5795 |
| 10 | | 10'25" (+06'12") | 362 / 6158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 201.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 06'10" | 00:10'28" |
| 3 | 05'30" | 00:15'58" |
| 4 | 05'36" | 00:21'34" |
| 5 | 05'32" | 00:27'06" |
| 6 | 05'43" | 00:32'49" |
| 6.2 | 09'33" | 00:34'20" |
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