8.2 km | 01:00:23 | 07:22/km日期: 2019-02-28 20:10 - 平均心率: 118 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'25" / 07'20" / 07'24" / 07'24" / 07'25" / 07'29" / 07'19" / 12'23" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'16" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'01" | 191 / 8191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 339.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'20" | 00:14'45" |
| 3 | 07'24" | 00:22'09" |
| 4 | 07'24" | 00:29'33" |
| 5 | 07'25" | 00:36'58" |
| 6 | 07'29" | 00:44'27" |
| 7 | 07'19" | 00:51'46" |
| 8 | 12'23" | 01:04'09" |
| 8.2 | 07'02" | 01:05'30" |
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